Training MBBT per il Manager – Bologna – 20/02/2020
Federmanager Bologna-Ferara-Ravenna Via Merighi 1/3, Villanova di Castenaso (BO)Durante il roadshow saranno presentati i sistemi mindfulness-based con uso di tecnologie che misurano il parametro fisiologico HRV, o Variabilità della Frequenza Cardiaca, che è un indice del funzionamento del Sistema Nervoso Autonomo.
Negli ultimi anni l’indice HRV è stato utilizzato in numerose ricerche scientifiche volte alla gestione dello stress cronico e al miglioramento delle prestazioni umane.