Corso Base di MINDFULNESS E NEUROSCIENZE APPLICATE: come imparare a riconoscere gli errori, gestire lo stress e fare le giuste scelte sul lavoro
PROGRAMMA 1.Come si svolge la didattica? La didattica del corso è a distanza, ed è studiata per favorire una completa immersione nel tema e l’esperienza individuale, con simulazioni e pratiche in aula 2. Che bisogno/problema mi sta risolvendo MS con questo corso? Come probabilmente sappiamo molte fasi della vita possono provocare stress, se non riusciamo […]